Madpakkeværksted: en sjov sundhedsevent for store og små

Hvad er et madpakkeværksted?
I et madpakkeværksted får I inspiration til lækre og sunde madpakker. 
Vi slipper kreativiteten løs, når børn og voksne laver sunde og sjove madpakker med Frugtformidlingen som inspiratorer og vejledere. Vi får fingrene i en masse gode råvarer, som vi i fællesskab tryller om til madpakker, der mætter alle sanser.
 
Hvorfor et madpakkeværksted?
Madpakker er fyldt med spændende udfordringer: Vi skal huske på omsorgen i madpakken og hilsnen hjemmefra, den skal være til at håndtere og spise, den skal holde sig lækker og frisk, smage godt, være varieret og frem for alt blive spist! Et madpakkeværksted er for jer, der har lyst til at blive inspireret til at lave lækre og sunde madpakker på nye måder.
Det sværeste ved madpakker er at holde inspirationen kørende og få masser af grønsager, fisk og groft brød i den lille kasse med den store betydning. Når nu det er det sværeste, har vi særligt fokus på netop disse ingredienser.

Hvordan madpakkeværksted?
Et madpakkeværksted varer typisk 2 ½ time, hvor vi starter med lidt dans og bevægelse som opvarmning til smøreriet: Vi danser simpelthen hvad, der skal i madpakken! Herefter giver Frugtformidlingen en kort info til deltagerne, som inddeles i grupper. Hver gruppe laver små retter, som egner sig til madpakken, og mens der snittes, smøres og hygges, er der god mulighed for at få tips og gøre erfaringsudveksling mellem vejledere og deltagere. Når retterne er færdige, laver vi en stor madpakkebuffet, sætter os ned og nyder den dejlige mad. Til sidst laver alle en madpakke til næste dag, inden vi siger farvel og tak!